Uma das questões mais comuns entre os pais de crianças pequenas é: “Até quando meu filho vai precisar de fraldas?”. O momento para iniciar o desfralde depende do quão preparada para o processo a criança está.

O desfralde é um dos primeiros sinais de autonomia da criança, seja precoce ou tardio, uma hora chega o momento adequado. Nesta fase da infância existe uma série de fatores que podem atrapalhar o desfralde, como dúvidas, falta de jeito, insegurança, falta de estímulo, entre outros.

É importante entender que não existe um momento exato para acontecer, o processo é diferente para cada criança. Independente da idade, tipo de fralda ou das características dos pequeninos, será preciso de adaptação para que a fralda seja substituída pelo troninho/penico e, em seguida, o troninho pelo vaso sanitário.

Neste conteúdo te mostraremos a faixa etária em que normalmente acontece o desfralde, sinais de que o momento está próximo e, no fim, você confere algumas dicas para ajudar seu filho a se libertar das fraldas e ter autonomia para fazer suas necessidades fisiológicas sem a necessidade de um adulto para ajudá-lo.

Boa leitura!

Faixa etária indicada para iniciar o desfralde

De acordo com especialistas, o momento para iniciar o desfralde diurno é a partir dos 18 meses de idade. Entretanto, como dito logo no início, a hora disso acontecer depende de cada criança. É muito comum que algumas delas só estejam prontas para se livrar totalmente das fraldas depois dos 3 anos.

Antes de forçar a barra ou achar que as coisas estão fora da normalidade, é importante entender que a idade é apenas um dos sinais de que a hora chegou e não é o mais relevante deles.

Existem crianças que aprendem a fazer suas necessidades fisiológicas com pouco mais de um ano e meio, porém, isto não significa que uma criança que comece o desfralde aos 3 anos esteja atrasada. Não se prenda à idade, mas aos sinais comportamentais e psicológicos do seu filho.

E é sobre esses sinais que falaremos a seguir.

Sinais de que o momento para iniciar o desfralde está próximo

Existem quatro sinais muito importantes que evidenciam o momento para iniciar o desfralde: o controle dos esfíncteres, o incômodo com a fralda suja, imitar os pais utilizando o vaso sanitário e saber nomear xixi e cocô.

Abaixo, explicaremos melhor cada um deles. Confira.

Controle dos esfíncteres

Os esfíncteres são os músculos que controlam a excreção da urina e das fezes. Ao perceber alguns comportamentos, é possível identificar que essas estruturas musculares estão prontas e a criança está preparada para se “aliviar” no troninho ou vaso sanitário.

Um dos primeiros sinais desta capacidade é a criança conseguir subir 5 ou mais degraus de uma escada sem a necessidade de se apoiar em algo.

Outros indicativos são fraldas limpas por muito tempo e quando a criança faz todo o xixi de uma vez e não aos poucos. Isto significa que a habilidade de segurar as necessidades até o momento exato para fazê-las foi adquirida.  

O controle dos esfíncteres é alcançado aos poucos, cada criança tem o seu próprio tempo e a capacidade de controlar essa musculatura está associada a fatores biológicos e sociais.

Caso a criança passe dos 5 anos de idade e ainda continue fazendo xixis e cocôs “acidentais”, é providencial levá-la até um pediatra e explicar as dificuldades da criança para urinar e evacuar por conta própria e controladamente. 

Incômodo com a fralda suja

Se a fralda suja começar a incomodar ou irritar a criança, saiba que essa é uma evidência que o momento para iniciar o desfralde chegou.

Aproveite a oportunidade para demonstrar opções mais confortáveis para se aliviar e comece a apresentar o troninho para que o desfralde ocorra tranquilamente e pouco a pouco.

Imitação

As crianças são como papagaios. Elas adoram imitar as pessoas, tanto para explorarem novos horizontes quanto para adquirirem coordenação motora para fazer o que querem.

Caso seu filho esteja imitando os pais, irmãos ou amiguinhos usando o vaso sanitário, você está se deparando com a vontade da criança de repetir essas ações e se livrar das fraldas.

Este é um sinal que indica o momento para iniciar o desfralde. Aproveite essa oportunidade e comece a instruir seu filho a como usar o troninho.

Saber nomear o xixi e o cocô

Uma das grandes evidências de que o momento para iniciar o desfralde chegou é quando os pequeninos já sabem nomear as partes de seu corpo e suas necessidades, fome, sede, xixi e cocô.

Para que essa hora chegue naturalmente, é interessante nomear cada uma das excreções (xixi e cocô) ao trocar as fraldas e estimular a criança a entender do que se trata. Além disso, existem livros infantis muito interessantes para educá-los sem pressão e com interatividade.

Dicas para iniciar o desfralde

Agora que você sabe os 4 principais sinais de que o momento para iniciar o desfralde chegou, vamos destacar algumas dicas para facilitar o processo da tão desejada autonomia da criança. Vamos lá?

Seja muito paciente

Paciência é uma das virtudes mais relevantes para o adulto que deseja educar uma criança e ajudá-la a se desenvolver. E, tão importante quanto essa virtude, é o bem-estar físico e psicológico da criança. Portanto, seja compreensivo, tolerante e amigo confiável do seu filho durante o processo de desfralde.

Brigar, chamar atenção ou tentar acelerar o processo resulta em mais tempo precisando de fraldas. Entretanto, para resguardar o psicológico e emocional da criança é interessante que o desfralde seja feito em casa, nunca espere a escola pedir para que isso aconteça.

A escola pode ajudar, estimular e dar continuidade no desfralde, mas a iniciativa deve partir dos pais e as práticas precisam ser feitas em casa.

Aproveite feriados e finais de semana para tentar o desfralde

Aproveite os momentos de descanso em casa para estimular o desfralde, como finais de semana, feriados e férias escolares. Normalmente, as crianças levam pouco mais de uma semana para se adaptar a fazer as necessidades sem o uso das fraldas.

Explore esses momentos em família para acompanhar seu filho(a) no desfralde. Como são períodos de lazer, a pressão é reduzida, o processo se torna agradável e não traumatizante.

A criança está num momento de aprendizagem, não se desespere com escapes

Caso a criança faça xixi ou cocô nas calças não se desespere. É completamente normal que isto aconteça nos primeiros dias do desfralde. Em vez de policiar a criança quando acontecer, a estimule, fale que isso acontece e que com o tempo ela irá conseguir fazer no lugar certo e por conta própria.

Práticas que estimulam o desfralde

• Deixe a criança sem roupa em casa para que ela se lembre de pedir para fazer xixi ou cocô;
• Se você preferir pular o troninho e ir direto para o vaso deixe um banquinho para que a criança consiga subir e apoiar seus pezinhos;
• Escolha calcinhas/cuecas com desenho divertidos e faça brincadeiras com isso para que a criança tenha o desejo de usá-los no lugar das fraldas;
• Deixe um mural para colar adesivos no banheiro, a cada vez que a criança fizer suas necessidades por conta própria, dê um adesivo para ela colar. Isto é visto como premiação e estimula os pequeninos;
• Roupas difíceis de tirar dificultam a ida ao banheiro. Durante o desfralde evite bodies, macacões, jardineiras e peças com zíper ou botões. Escolha roupas fáceis de despir;
• O momento para iniciar o desfralde diurno e noturno é diferente. Só depois que a criança se livrar das fraldas durante o dia que se deve iniciar o desfralde noturno;
• É um erro achar que as crianças não sentem o que acontece à sua volta. Durante o processo de desfralde, evite compartilhar problemas adultos com ela, como a separação dos pais, mudança de escola ou falecimento de algum ente querido.

É muito importante destacar que se a criança não evoluir no desfralde, não se deve forçar. Faça um intervalo de 30 dias e, depois disso, reinicie o processo. 

Como apresentar o troninho e o vaso sanitário?

Assim que o momento para iniciar o desfralde chega é preciso encontrar formas agradáveis de apresentar o troninho e o vaso sanitário para a criança se acostumar com a nova rotina e a fazer sozinha suas necessidades.

É verdade que existem crianças que vão direto para o vaso, mas pode ser interessante apresentá-las inicialmente ao troninho. 

Após a criança se acostumar com o troninho, é indispensável encaminhá-la ao vaso sanitário. Para começar, procure redutores de assento, escadinhas, banquinhos e outros acessórios que deixem a criança confortável e com os pés apoiados para evitar acidentes.

Também é de extrema importância respeitar o tempo da criança e não fazer pressão para que ela use o banheiro. O processo de desfralde é menos trabalhoso quando a criança está à vontade com a mudança da fralda para o troninho/vaso.

Pronto! Agora você sabe a faixa etária e os sinais do momento certo para iniciar o desfralde. Tente praticar as recomendações dispostas neste artigo e, caso não esteja obtendo resultado, não deixe de procurar o pediatra do seu filho(a) para ajudá-lo a ter mais autonomia para fazer suas necessidades.

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